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Peu importe si vous voulez perdre du poids ou gagner de la masse - ce que vous mangez est un pilier de votre apparence, de vos sensations et de vos performances. Vous voulez vous mettre en forme et devenir la meilleure version de vous-même? Avec l'entraîneur de nutrition de Freeletics vous serez enfin en mesure d'ajuster votre nutrition à vos besoins et objectifs individuels. Voici comment:
➝ Plus de 330 recettes faciles pour le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner.
➝ Repas nutritifs et savoureux: apprenez à préparer des légumes, de la viande, du poisson et des fruits de façon saine.
➝ Végétarien ou pescatore? Freeletics Nutrition s'adapte à vous.
Plans Plans de nutrition individualisés, basés sur vos objectifs et vos préférences.
➝ Pas de comptage de calories. Une seule mesure: des résultats rapides et visibles.
Nutritional Concept nutritionnel scientifiquement prouvé, facile à intégrer dans votre vie quotidienne
Inscrivez-vous gratuitement et accédez maintenant à un ensemble de recettes sélectionnées. Obtenez votre coach en nutrition et bénéficiez de plans nutritionnels individualisés, d'un coaching numérique intelligent, d'un accès illimité à des recettes variées et saisonnières et de nombreuses autres fonctionnalités.
CE QUE VOTRE ENTRAÎNEUR NUTRITION FREELETICS FAIT POUR VOUS
Bénéficiez du coach nutritionnel le plus personnalisé et numérique. Un compagnon qui aide à faire de votre nouveau style de vie une alimentation saine. Plus de culpabilité. Plus de "je n'ai pas le temps pour la nutrition". Laissez toutes les tâches fastidieuses comme la planification, décider des recettes et déterminer les quantités à votre entraîneur. Il est là pour vous faciliter la vie.
Daily Des plans nutritionnels quotidiens avec des recettes et des portions, entièrement adaptés à vos besoins et à vos progrès.
➝ Planification hebdomadaire facile avec une liste de courses intégrée.
Tips Conseils nutritionnels pour ceux qui sont occupés ou mangent fréquemment.
➝ Trucs, astuces et motivation pour une vie saine.
➝ Avez-vous entraîné? Enregistrez votre entraînement afin que l'entraîneur puisse adapter vos portions et vous garder sous tension.
➝ Suivez votre progression dans votre profil utilisateur individuel.
Obtenez le soutien de votre coach en nutrition Freeletics et laissez vos objectifs et vos besoins déterminer votre façon de manger.
Manger sainement ne devrait pas être une exception. Cela devrait être votre vie quotidienne. Et nous sommes ici pour aider à y arriver.
LE CONCEPT D'ALIMENTATION PROPRE
Les calories comptent, mais ne comptent pas uniquement sur les calories. Avec Freeletics Nutrition, vous en apprendrez plus sur le concept «Clean Eating» et découvrirez pourquoi il est essentiel de manger des aliments non transformés de haute qualité et de suivre votre consommation de nutriments pour atteindre vos objectifs.
Au fait: Freeletics Nutrition est aussi le complément idéal de Freeletics Bodyweight. Une méthode de formation avec une communauté de plus de 25 millions d'utilisateurs enregistrés et l'entraîneur de formation numérique le plus efficace sur le marché. Entraînements 5-30 minutes, poids corporel seulement. Former n'importe où, n'importe quand.
INFO SUR L'UTILISATION DE L'APP ET SUR L'ABONNEMENT
Le téléchargement et l'utilisation de Freeletics Nutrition sont gratuits. Obtenez votre plan de nutrition personnel et d'autres fonctionnalités avec l'entraîneur de la nutrition, qui est disponible dans l'application avec un abonnement. Si vous décidez de vous abonner, vous paierez le prix fixé pour votre pays, comme indiqué dans l'application. L'abonnement est automatiquement renouvelé s'il n'est pas annulé dans les 24 heures avant la fin de la période d'abonnement en cours. Votre compte sera débité pour la prochaine période d'abonnement jusqu'à 24 heures avant l'expiration de l'abonnement en cours. Il n'est pas possible d'annuler un abonnement intégré existant. Vous pouvez désactiver la fonction de renouvellement automatique à tout moment en ajustant les paramètres de votre compte.
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